ごはん　　牛乳

さといもコロッケ　　チーホーツァイ

なめこと豆腐のみそ汁　　三保のトマト

チーホーツァイは、春雨と千切りにした豚肉と野菜の炒め物です。チャーホーサイという呼び方もあるようです。